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體適能常模

教育部體育署體適能網站

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健康體適能

所謂體適能,是指人體在生活中處理一切事務,如工作、休閒等及應付緊急狀況最佳體能而言。基本上健康體適能包括肌力、肌耐力、柔軟度、身體組成、及心肺耐力等。依據教育部公佈之「學生體適能護照試辦說明會手冊」(2000)中所指定之測驗項目,內容有:坐姿體前彎、立定跳遠、一分鐘屈膝仰臥起坐、八百公尺跑走及身體質量指數。 本校為配合教育部研訂之「提升學生體適能中程計畫」,簡稱「333計畫」,並提高學生運動興趣...

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快樂體適能

體適能教學

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和順國小-體適能大富翁

運動處方(遊戲設計)徵選活動 :和順國小213627_體適能大富翁

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2012 GreaTeach-KDP 健康與體育組 標竿獎 佛公國小

高雄市佛公國小的創意體育教案「玩美跑跳趣」,把"體育趣味化"當成吸引小朋友愛上體育、愛上運動的策略,創造本教案的佛公國小教師團「愛樂分團隊」認為,所有的競技運動項目都是從遊戲開始的,在教學過程中,團隊老師們嘗試利用體育遊戲的方式:創造性、持續性、週期性、安全性、自主性、柔軟性、排除競爭、集中注意力、增加感動與喜悅...

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頂庄國小-偏遠小學體育特色教學 (花式足球)

2014-11-25 教育部師資培用聯盟健康與體育學習領域

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快樂上體育

1、 將動作技能融入遊戲,使學生自然學會該項運動技能。 2、 學生在活動中擔任裁判,接觸不同的學習領域,開拓視野;進而能對他人的表現做出正確的判斷,達到運動鑑賞的目的。 3、 讓學生模擬運動會得操作模式,建立分工合作的概念,並能積極做好分內的工作。 4、 學生透過體育教學,可以應用肢體發展之能力,從事適當的身體活動

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躲避飛盤全攻略

「躲避飛盤賽」是集合飛盤運動與躲避球運動的概念,由日本的Hero Disc於1995年所發起,在日本小學引起風行,多變化的玩法與安全性是躲避飛盤賽的最大特點,台灣是第二個推廣躲避飛盤賽的地區,歐美地區也正在陸續推廣中,未來躲避飛盤將成為中小學熱門的運動。 躲避飛盤賽是一項著重團隊合作與戰術變化的運動,也正因為飛盤輕且軟,在投擲過程中,影響飛行軌跡的因素更多,無形中增添了許多的變化性,因此...

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